[好好跟你說再見]
找了好多reference，依舊是我的風格。
13年前（2011年），赴泰第二年，突然牙痛，明明出國前都有檢查才出去，也回國處理過，依然在泰國又發生了。當時牙醫給我漱口水，然後切開刮骨療傷，我痛到整周只吃流質食物。一次有狀況時，不方便麻煩學生，自己騎一個小時的腳踏車去診所，再騎一個小時回來。沒有翻譯，只有一個勉強會說一些中文的人，用了「滴」這個詞，我事後問學生，他們說是「拔掉」。之後幾次回診，還是麻煩學生載我去看牙兼翻譯。
從此，我知道自己有牙周的狀況，非常認真地照顧。包包裡一定有牙刷，到哪裡都看得到我在刷牙，沒在管別人眼光的。
2019年，年初我在住院陪病、年末我在新工作收爛攤，過勞與睡眠不足都直接造成牙齒狀況。於是，我的牙齒上裝了一顆過勞警報器──獲得禁止熬夜體質。
從那時開始，牙齦漸漸萎縮裸露，醫生教我刷牙根。我與牙醫一直保持良好的關係，每半年都要到他那邊領一張乖寶寶貼紙，每次都被稱讚，挺好的。
直到2022年產前三個月，我最後一次定檢，我問醫生「懷孕要告訴他嗎」，他說「當然要」。當時我不知道，一向看牙模範生的我，接下來會有這麼長的時間當一個逃學的小孩。
新手、全母乳、自己照顧，在新生兒時期根本走不開，看任何的診都很奢侈，印象中牙醫就是要等很久，所以我根本不敢安排。接著，離乳時期整天都在吃東西（剩飯），沒辦法有餐跟餐的概念，在外面共學要看著孩子，不方便好好刷牙……種種因素。（都是藉口）
孩子現在兩歲四個月，我兩年半沒看牙醫了。那顆刷牙根的牙，從內側蛀進去，沒救了，稀罕到可以當教材，醫生說。如果我有定檢、如果我不要自作聰明，以為貫通就可以只刷外側……如果沒有生小孩……這些如果都沒有意義了。但宣判當時我真的非常、非常地挫折。
「我跟你一樣，最近也在處理牙齒。寶寶剛出生沒有多久，我的牙齒最後一顆牙崩了一角。然後因為補牙都需要上麻醉，全母乳的，我就只好先選拖延戰術。」「你現在是在責備自己太粗心嗎？是想著如果早一點發現那就好了之類的嗎？因為我前陣子在發生處理牙齒這件事情的時候，我也這樣攻擊我自己呀。說攻擊好像也不這麼精確吧，應該是說懊惱。然後我也跟你一樣喔，我也想著這也許就是 #母乳的紀念品 吧，我也是這樣安慰我自己的。」晴天霹靂之後，謝謝這位媽媽跟我分享心情。
記得前幾天Lan發文：「鼓勵自己完成早上晨跑，要把自己的健康放在最前面是很不容易的事，跑完再忙小孩早餐、上學等雜事，希望能持續。」如何可以在孩子起床上廁所之前先自己上廁所，如何在幫他洗臉前先洗自己的臉，如何能夠先綁好自己的頭髮，如何能夠先洗澡。現在我都會用飛機上的氧氣罩提醒自己，就是要 #先把自己的氧氣罩戴好喔。
謝謝社群朋友提供好醫師，今天來回騎了差不多兩個小時去南區拔牙。能夠與醫師好好討論做法，就很感激了。我翻出了13年前的X光片，發現應該是同一顆牙，這樣說來，它也多盡責了13年。謝謝你，我要 #好好跟你說再見。
醫生知道我應該是不吃西藥的，給了我自然農法的洋甘菊茶，他知道我撐得過。而我最擔心的是，回家必須跟小孩持續講話這件事，結果到家，因為分開太久，他喝了渴求的奶，就這樣睡著了，我也得以在最需要休息的時候得到休息。
我還不知道沒有臼齒是什麼感覺，希望傷口復原一切順利。這篇文章，想送給所有把自己擺在後面的你。
#孕產哺育
//牙齒上面很漂亮，醫生說，可惜蛀在裡面。但刷得再好都沒有用了，希望你當牙齒精靈繼續陪伴我？
//謝謝所有近期協助關心的各方好友。
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